불면증으로 인해 요즘 고생하고 있는 브로입니다
만지면 바로 코 고는 사람이 너무 부러워요.불면증을 20대부터 앓고 있었는데, 최근 들어 스트레스를 너무 많이 받아서 그런지 불면증이 점점 심해지고 있습니다.
잠을 자도 숙면을 취하지 못하는 경우가 많고 낮에 일할 때도 매번 졸거나 일상생활에 정말 불편해 죽겠어요.
요즘 운동을 시작하게 된 계기도 있고 다이어트 목적도 있는데 운동하면 몸이 피곤해서 잘 수 있지 않을까 했는데 바로 경기도 오산.
불면증과 운동은 연관성이 없는 것 같다.
그래서 그나마 도움이 될까봐 향초를 구입한 거예요.제품은 그냥 인터넷에서 찾아보고 고기라서 평판이 좋은 제품으로 구매했어요.
처음 이사왔을때도 냄새를 없앨 목적으로 구입해서 양초를 켜고 사용했는데 그을음이 대단해;;; 게다가 계속 자면 화재의 위험이 있어요.
그래서 이번에는 타지 않고 깨끗하게 사용하기 위해 캔들 워머도 구입해 보았습니다.
쓰다보면 그냥 향초를 피우는 것보다 훨씬 낫겠어요.게다가 깨끗한 워머가 있으면 인테리어로 사용할 수 있기 때문에 꽤 좋습니다.
캔들 워머는 종류가 많지만, 저는 남성이기 때문에 심플한 디자인을 원하기 때문에 기본형에 가까운 제품을 선택했습니다.
이런 디자인 외에 조금 고풍스러운 느낌의 것도 많이 있으므로, 좋아하는 타입의 것을 구입하십시오.
높이 조절 기능까지 붙어 있기 때문에 다양한 크기의 향초를 사용하실 수 있습니다.
색상은 블랙, 화이트, 골드입니다만, 저는 블랙으로 선택했습니다.
포장을 열어보니 안에 매직캔들워머와 함께 주문한 라벤더캔들이 들어있고, 그리고 또 다른 상품이 하나 있더라구요.
100% 천연 아로마 오일로 만들어진 스프레이로 침구류나 베개에 뿌리실 수 있습니다.
근데 빼니까 좀 새는지 오일이 묻어있더라고요. 별거 아니니까 패스해.
요론 사이즈의 캔들워머입니다.
생각보다 크지는 않지만 높이 조절 기능이므로 대용량의 캔도 사용할 수 있으므로 걱정하지 않으셔도 됩니다.
전구로 양초를 데우므로 혹시 만지면 화상을 입을 수 있으므로 사용 시에는 주의해 주십시오.높이 조절 기능과 파워가 있는데 이것은 라이트를 조절할 수 있습니다.
처음에 켤 때는 Max로 하고 자기 직전에는 제일 약한 불로 하고 자요멋모르고 맥스에서 자고 불면증으로 자고 간이 너무 밝아서 자기가 더 어려웠으니 참고하세요. (제가 굉장히 예민한 편이에요)
에어백으로 둘러싸여 배송이 오니까 유리가 깨질 걱정은 크게 안 하셔도 될 것 같아요(택배를 던지지 않는한;;;)
그리고 향은 라벤더 향인 아로마 캔들을 선택하셨는데, 이유는 인공향을 전혀 사용하지 않고 천연 에셴셜 오일만으로 만들어지는데, 라벤더 + 오렌지 향이 심리적으로 진정 효과를 주면서 스트레스를 날려 마음을 진정시키고 숙면을 취하실 수 있다고 합니다.
)
요즘 스트레스가 심해서 그런지 아직 큰 효과는 보지 못했어요. 한꺼번에 만족할 수는 없지만 점점 익숙해지고 효과를 볼 것입니다.
뭐
오래 쓰기 위해서 굉장히 큰 용량으로 향초를 주문했어요
불 끄기 전에 불 최대치 약하게… 이런 식으로 촬영했는데 이거 쓰면 되게 좋아요분위기도 만들어주는 것 같아요.보기에는 좋습니다.
딱 거기까지…
물론 좋아집니다만, 꾸준히 사용하면 점점 좋아질 것 같은 생각이 듭니다.
리뷰를 보니 불면증으로 고생하던 분이 크게 호전되었다는 이야기도 있었으므로 그 말에 따라 저도 한번 믿고 사용해 보려고 합니다.
#정말 정말 불면증은 너무 힘들어