안녕하세요 🙂 요즘 다이어트에 관심이 많아서 이것저것 운동도 해보고 식단관리도 해보고 이것저것 해보았지만 저의 식욕을 참는 것은 정말 한계가 있습니다.
열심히 운동해도 식욕억제가 안되서 자연스럽게 포기하게 되고, 자기합리화를 하면서 살아난 입에 화답하듯 열심히 먹고 다닌다,,……
제일 중요한 건 나이가 들기 시작하면서 이제 살이 안 찌던 부분에 살이 붙기 시작해서 정말 살을 빼기가 어려워졌어요.야식을 먹거나 자극적인 음식을 먹을 때는 부종이 심하게 붓는 편이기 때문에 그게 또 관리를 해주지 않으면 지방이 되고 무한 반복… 체중 관리라는 게 정말 어렵다는 생각이 머릿속에 박히는 것 같아요.
부종을 없애는 약이나 칼로리 차단제, 효소, 다이어트 영양제 등 정말 먹어본 적이 없는 제품이 없을 정도로 다양하게 먹어봤는데 별로 효과가 없는 것 같았습니다.
그래서 찾은 한의원에서 직접 처방받는 다이어트 한약!
비싸지만 한 번 처방받고 꾸준히 먹으면 정말 기대할 수 있는 도움이 된다고 해서 이번에 접하게 됐는데 지금 섭취한 지 일주일 정도 됐는데 저의 최대 식욕!
!
드디어 식욕을 잡을 수 있게 되었습니다.
지금부터 그 방법을 소개해 보겠습니다.
🙂
- 비대면 전화 상담, 우선 저는 비대면으로 상담을 했는데 저는 이런 시스템이 있는지 처음 알았습니다.
원하는 시간에 맞춰서 전화를 해주시고 여원장님이랑 직접 통화를 했는데 정말 여성의 마음을 얼마나 잘 아셨는지 ㅜ 제 체질적인 것과 어떻게 식욕억제할 수 있는지 이것저것 물어보고 답변을 받았는데 그동안 제가 잘못 알고 있던 부분도 많았고 새로 알게 된 것도 많아서 너무 유익한 시간이었습니다. - 목표로 정해놓은 체중에 맞춰서 제 몸 상태와 체중, 키 등에 맞춰서 약을 보내주신다고 하셨고 변비나 불면증에도 신경 써주신다고 합니다.
뭔가 정말 여러 부분을 관리해주는 곳이라는 생각에 믿음이 갔습니다. - 1. 첫날
약은 두 종류가 있는데 가볍고 날씬해졌어요.식욕억제와 탄수화물 흡수를 최소화시켜주는 날씬함과 디톡스를 도와주는 가볍기 때문에 이렇게 두 가지를 섭취합니다.
다이어트를 하다 보면 변비가 생길 때가 많은데 변비에도 좋은 성분이 함께 들어 있습니다.
평소 체중관리 때처럼!
하지만 한약의 도움을 받아!
다시 시작된 다이어트
- 복용시간을 자신의 패턴에 맞게 체크한 후 같은 시간에 꼭 먹기 2. 운동하기 3. 식단조절
- 이렇게 3가지를 일주일간 시작하기로 했습니다.
- 2. 둘째 날에 복용한 지 이틀째 되는 날이었어요.진짜 신기한 게 식욕이 하나도 없어졌고 어제 먹은 건 샐러드랑 저염식 도시락뿐이었기 때문이고 붓기 빼는 약을 먹어서 그런지 자고 일어났더니 얼굴에 붓기가 하나도 없더라고요.알아보니 가볍게 붓기 완화에도 도움이 된다고 합니다.
부종이 정말 심한 편이었는데 정말 대만족이었어요.
3. 3일째 피부로 느낀 것은 우선 붓기!
부종을 내버려두면 살이 된다는 것을 몸으로 느껴온 저이기 때문에 예전에는 부종에 대한 지식도 없어서 그냥 내버려두었는데 부종 제거 약을 섭취하고 나서는 마사지로 굳이 하지 않아도 얼굴과 승모근 쪽과 팔뚝 쪽의 부종이 적다고 느껴져 실제로 거의 붓지 않았습니다.
아침에 일어나서 샐러드 먹고 새벽에는 새우 먹었어요!
뭔가 약을 먹으니까 식욕억제에 도움이 돼서 그런지 안심하면서 아무리 다이어트 중이긴 하니까 조금만 먹었어요.
4. 넷째 날 상체 부종이 제일 심했는데 얼굴에서 승모근, 어깨선, 팔 부종이 점점 빠지는 느낌이 들었어요.전에 이렇게 몸매 관리를 해도 이렇게 빨리 단기간에 부종이 빠지는 걸 눈으로 본 적이 없어서 정말 신기했어요.
확실히 식욕이 없어지면 음식이 생각나지 않아서 다이어트하기가 힘들지는 않았어요.빨리 먹어볼걸 후회했어요.
5. 5일차는 어쩔 수 없이 밖에서 외식하는 날이었어요.식욕이 더 나고 자극적인 음식을 찾았는데 식욕이 억제되어 먹어도 금방 배가 불러지는 느낌에 배가 고플 것 같지 않아서 조금밖에 먹지 않게 되었습니다.
샐러드를 많이 먹어서 그런지 변비도 없었고, 매우 만족스러운 다이어트였습니다.
6. 일주일이 드디어 일주일이 되는 날!
정말 단기간에 부종이 빠지고 체중도 같이 빠지기 시작하는데 대만족이었어요, 제 몸에 맞게 처방된 부종을 제거하는 약이 있기 때문에 확실히 적어지는 점도 있어서 너무 만족스러웠어요.
반년 전까지만 해도 정말 나쁜 습관은 다 가지고 있었어요.위도 정말 망가져서 살이 쪘는데 샐러드도 먹고 운동도 해주고 산책도 하고 물도 잘 먹는데 처방받은 붓기 빼는 약까지 먹어서 몸이 가벼워진 느낌이 들었어요. 그리고 소식이라 그런지 위도 항상 편하고 건강해진 느낌이 들어요.
정말 만족했고 현재 3kg 정도 빠졌어요.키에 비해 몸무게가 많지 않기 때문에 1~2kg을 빼는 것도 정말 힘들었지만, 3kg이나………………………..
부작용도 없고 변비나 불면증, 피부가 뒤집히는 일도 없었어요. 단기간 식욕억제가 되어서 앞이 기대되는 다이어트가 되었네요. 정말 건강하고 스트레스 없이 체중관리를 하고 싶은 분들에게 추천하고 싶은 방법입니다.