건강에 베리의 종류가 좋다는 건 알고 있는 사실, 특히 블루베리는 예전부터 면역력에도 효과가 있기 때문에 아이나 어른 할 것 없이 많이 섭취하는 식품 중 하나잖아요.
보라색 과일과 야채는 안토시아닌이 풍부하잖아요.개인적으로 가장 좋아하는 색깔이 보라색이에요.^^ 시력에 무엇보다 도움이 되는 블루베리는 가족의 건강을 담당하고 있는 효도 식품이기도 합니다.
블루베리는 날로 먹거나 냉동 또는 건조시킨 것, 이런 가루 등 여러 가지가 있잖아요.
여러가지 먹어봤는데 이 중에서 저는 분말가루를 꾸준히 섭취했을 때 제대로 효과가 있었을 것 같아서 이번에도 부모님 선물로 블루베리 파우더 세트를 몇 개 주문했네요.
많은 종류가 있지만 저는 핀란디아를 선택했습니다.
50g짜리 3개를 여기에 하나 더 추가해서 3만원 중반에 주문했어요.
핀란드산 야생 블루베리(빌베리) 핀란드산 블루베리 100% 껍질 벗긴 핀란디아입니다.
블루베리는 타임지에서 선택한 10대 슈퍼푸드에 속할 정도로 우리 건강에 큰 도움이 되는 식품이네요.핀란드, 북아메리카가 원산입니다.
매번 주문할 때마다 바로 냉동시킨 블루베리를 바로 분말로 갈아 보내기에 신선합니다.
그리고 야생 블루베리는 안토시아닌 함량이 높습니다.
어차피 먹을 거면 야생 블루베리를 골라야겠네요.
어버이날에 부모님 선물로 드리고 싶었던 게 블루베리였어요.집에서 밥을 먹을 때 떠먹는 요구르트를 먹을 때 샐러드에 어디든 함께 넣어 먹을 수 있어 분말이 편합니다.
섭취가
한 통에 블루베리가 무려 900과나 포함되어 있습니다.
항공직수입 완제품 껍질, 씨앗 모두 남김없이 한번에 갈아서 만든 핀란디아 블루베리 파우더!
블루베리가 자라기 딱 좋은 환경을 가지고 있는 핀란드의 자연환경 한 병에 50g으로 자주 섭취하는데도 한 병에 오래 먹을 수 있습니다.
블루베리 분말파우더 효능
안토시아닌, 비타민C, 비타민E 등 항산화 성분이 풍부해 활성산소를 제거하고 몸의 염증을 제거합니다.
콜라겐 파괴와 세포 노화를 막기 때문에 피부미용에 탁월합니다.
면역력 향상과 항암 효과가 있어 암 예방에 효과적입니다.
안토시아닌이 풍부하여 시력 개선에 좋습니다.
유해균을 제거하여 대장암 예방에 도움을 줍니다.
피로를 개선하면서 식이섬유가 풍부하기 때문에 변비를 예방하고 개선해 줍니다.
체내에 축적되어 있는 독성물질을 제거하고 고혈압과 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 됩니다.
안토시아닌 성분이 시력 개선과 백내장에 도움을 줍니다.
블루베리는 역시 야생 블루베리가 영양 성분이 더 좋은 것 같습니다.
뇌 건강에 도움이 되고 치매 예방이 됩니다.
핀란디아 분말 파우더 먹는 법 (섭취방법)
일상생활 속에서 샐러드나 각종 요리 우유나 요구르트에 넣어 섭취하면 됩니다.
저는 요구르트에 이렇게 숟가락 두 그릇을 매일 넣어서 열심히 먹고 있어요.
과식하면 당분 섭취가 우려되므로 무엇이든 적당히 먹는 것이 좋습니다.
또한 이 블루베리 파우더는 보관해야 합니다.
덩어리가 될 수 있으니 개봉 즉시 냉장 보관해 주세요.
직접 구매하여 섭취한 후 작성된 솔직한 리뷰입니다.
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