대상포진이라는 질환에 대해서 많이 들어보셨을 텐데요. 이 질환은 피부에 바이러스가 활성화되면서 물집을 형성하는 질환입니다.
이때 발진이나 통증으로 통증을 호소하는 분들이 많습니다.
노년기에 많이 나타나는 질환으로 유년기에 앓던 수두가 오랫동안 몸에 남아 있다가 면역력이 현저히 떨어지는 노년기에 다시 활성화되어 나타나게 됩니다.
헤르페스처럼 돌발적으로 나타나기도 하지만 과거 수두에 걸린 적이 있거나 예방접종을 받은 사람에게 나타날 수 있습니다.
신경세포 또는 자율신경계 세포에 잠복했다가 유발돼 대상포진이 나타납니다.
인체 면역력이 떨어지면 그 틈을 노려 세포막을 뚫고 나와 신경섬유를 따라 신경계로 접근함으로써 피부에 바이러스성 감염을 유발합니다.
이렇게 면역력 향상과 유지가 굉장히 중요합니다.
대상포진이라는 질환에 대해서 많이 들어보셨을 텐데요. 이 질환은 피부에 바이러스가 활성화되면서 물집을 형성하는 질환입니다.
이때 발진이나 통증으로 통증을 호소하는 분들이 많습니다.
노년기에 많이 나타나는 질환으로 유년기에 앓던 수두가 오랫동안 몸에 남아 있다가 면역력이 현저히 떨어지는 노년기에 다시 활성화되어 나타나게 됩니다.
헤르페스처럼 돌발적으로 나타나기도 하지만 과거 수두에 걸린 적이 있거나 예방접종을 받은 사람에게 나타날 수 있습니다.
신경세포 또는 자율신경계 세포에 잠복했다가 유발돼 대상포진이 나타납니다.
인체 면역력이 떨어지면 그 틈을 노려 세포막을 뚫고 나와 신경섬유를 따라 신경계로 접근함으로써 피부에 바이러스성 감염을 유발합니다.
이렇게 면역력 향상과 유지가 굉장히 중요합니다.
주로 몸통이나 엉덩이에 나타납니다.
신경에 타고 발생하기 때문에 온몸에 발생할 수 있습니다.
특징이 있다면 몸의 일부에 한정적으로 나타납니다.
붉은 발진이 나오고 열과 두통이 발생합니다.
단순히 아프다고 판단하고 방치하고 후유증으로 남아 고생하실 분이 많습니다.
가려움이나 따끔거려느낌이 지속적으로 나타나면, 초기 증상을 의심하고 볼 필요가 있습니다.
통증이나 발생하는 기간을 낮추는 항 바이러스제를 사용합니다만, 이로써 신체의 면역력이 높아지는 것과는 별도입니다.
한약의 도움으로 면역력을 강화하고 바이러스의 활동성이 활발해지지 않고 억제할 수 있도록 관리하는 것도 질환을 예방 및 개선 방법입니다.
대상 포진이 발생한 것 자체가 스트레스와 만성 피로, 또는 수면 부족 등으로 면역이 급격히 떨어진 것을 의미합니다.
피로를 풀어서 수면을 취함으로써 몸의 컨디션을 높이는 습관과 환경을 만드는 것도 중요합니다.
현대인의 특성상 경쟁이 치열한 사회 생활 등 여러 방면에서 보면 말처럼 쉽지 않아요. 자신의 환경을 바꾸는 것보다 몸을 더 건강하고 튼튼하게 하는 것으로 평소보다 스트레스와 피로에 대응할 수 있게 하는 것이 보다 현실적 가능성이 높은 편입니다.
.jpg?type=w800 "갑자기 허리통증 발생 시 원인과 완화방법은?")
대상포진을 개선하는 것은 피부에 발생한 포진을 진정시키면서 동시에 나타나는 통증을 억제하는 것과 내버려둠으로써 신경증 또는 이로 인해 발생할 수 있는 합병증부터 대비하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.
반면 컨디션이 낮아지면 같은 질환이 다시 발생할 확률이 높기 때문에 더 신경을 써서 관리를 해야 한다는 것입니다.
평소 면역력에 주의를 기울여야 현재뿐만 아니라 나중에 같은 질환으로 발병할 소지를 없애면서 예방할 수 있습니다.
그러기 위해서는 평소 식습관부터 시작해서 무너진 수면 패턴을 바로잡아야 합니다.
특히 면역에 있어서 가장 해로운 것이 스트레스입니다.
마음에 안정을 취함으로써 앞으로 벗어날 수 있는 자신만의 개선책을 찾아보는 것도 추천합니다.
면역력은 대상포진뿐만 아니라 여러 질병과 떼려야 뗄 수 없는 관계이므로 꾸준한 운동과 함께 건강에 유의하시기 바랍니다.
그러기 위해서는 평소 식습관부터 시작해서 무너진 수면 패턴을 바로잡아야 합니다.
특히 면역에 있어서 가장 해로운 것이 스트레스입니다.
마음에 안정을 취함으로써 앞으로 벗어날 수 있는 자신만의 개선책을 찾아보는 것도 추천합니다.
면역력은 대상포진뿐만 아니라 여러 질병과 떼려야 뗄 수 없는 관계이므로 꾸준한 운동과 함께 건강에 유의하시기 바랍니다.
