바나나가 당뇨병 환자에게 도움이 되는 다섯 가지 방법 만성 신부전 복막투석 환자 섭취 방법목차소개 당뇨병과 바나나에 대한 개요 바나나와 당뇨병: 잘 알려진 오해 당뇨병 환자를 위한 바나나의 영양학적 이점 바나나에 들어있는 칼륨의 역할 칼륨 복막투석 환자를 위한 양날의 검, 칼륨 당뇨병이 있다면 바나나를 먹는 방법 결론 바나나 섭취에 대한 균형 잡힌 접근법당뇨병과 바나나, 안녕하세요, 건강에 … Read more
아킬레스건은 종아리 근육과 뒤꿈치 뼈를 연결하는 힘줄로 달리거나 달릴 때 사용하는 힘줄입니다. 우리 몸에서 가장 힘이 센 힘줄 중 하나입니다. 이번 기사에서는 잘못된 운동습관에서 비롯된 것으로 잘 알려진 아킬레스건염의 원인에 대해 알아보는 시간을 갖고자 합니다. 도움은 안산 에이스병원 관절센터 전문의 김학수 원장님께서 말씀해주셨습니다. 아킬레스건염은 누구에게나 흔한 생활습관형 질환 아킬레스 건염이란 아킬레스 건에 염증이 생겨 통증이나 … Read more
인터넷 자동차보험료 비교견적 사이트를 이용해 보험료를 절약하는 요령 자동차보험은 매년 만기가 되면 갱신을 무조건 해야 하는 강제성 있는 보험입니다.다른 보험과 달리 자동차 사고는 타인에게 피해를 줄 수 있는 만큼 만기 시 가입하지 않으면 과태료가 부과되는 보험입니다.이러한 자동차 보험료 또한 가격이 낮은 돈이 드는 것은 아닙니다.그래서 자동차보험은 잘 알아보고 보험료가 적은 곳에 가입하는 것이 좋지만 모르면 … Read more
[신부동 휘트니스센터/풀비] 세로토닌 도파민 BEST 요리 알려드릴게요! 세로토닌 도파민이란? 기분을 안정시키는 화학물입니다!건강한 수면 패턴을 만들고 기분을 좋게 하는 데 도움이 됩니다.특히 기존 세로토닌 약물이나 영양제를 통해서 우울증이나 불안장애가 있는 사람들에게 굉장히 도움이 되는 호르몬이 세로토닌 도파민입니다.오늘은 세로토닌 도파민이 들어있는 음식에 대해 알아보겠습니다! [신부동 휘트니스센터/풀비] 세로토닌 도파민 BEST 요리 알려드릴게요! 네이버와 다양한 포털사이트에서 삶은 달걀과 구운 … Read more
치과를 방문해 검진 결과 충치가 생겼다고 치과의사에게 진단을 받게 되는데 간혹 신경치료를 해야 할 정도로 충치가 심하다는 말을 듣는 경우가 있다.어떤 경우에 충치 때문에 신경치료를 하게 되는지 이번 글에서 다뤄보려고 한다. 우선 치아의 구조를 알아야 한다.치아는 내부에 빈 공간이 존재하는데 치아 뿌리 끝의 작은 구멍을 통해 신경 조직과 혈관 조직이 치아 내부로 들어가 다시 나오는 … Read more
안녕하세요 라나입니다:) 요즘 얼굴이 느끼해지고 넓어진 모공 속에 블랙헤드와 화이트헤드가 더 쌓이는 것 같았어요.그래서 네비존과 턱도 청결하지 않아서 항상 스트레스를 받고 있는데 이번에 뵌 풀디어 머스캣 포어 컨트롤 노즈팩은 모공을 쪼아주는 느낌도 들면서 확실히 피지가 빠지는 것도 확인할 수 있어서 더 마음에 들어요! 블랙헤드가 제거되어 모공이 너무 청결해 보여서 더 마음에 듭니다. 블랙헤드제거 저자극 필오프팩인 … Read more