비폭력

우리는 욕구를 절제하는 사회에서 자랐다. 그러다 보니 자신의 욕구를 돌보는 데 서툴고 욕구가 좌절될 때 분노로 표현된다고 한다. 즉 분노 뒤에는 표현할 수 없는 욕구가 있다는 것이다. 상대방이 화를 냈을 때, 또는 자기 속에서 화가 났을 때 그 근저에 있는 욕구를 찾아 쓰다듬는 것이 중요하다는 것이다. 분노는 비극적으로 표현된 욕구라고 정의한다. 파라는 감정 자체가 나쁜 … Read more